Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Meine Gesundheit
NDR-Doc Andreas Michalsen verrät, we
Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?
Wer möglichst lange gesund leben möchte, sollte kurz über die Lebensmittel nachdenken, die auf seinem Teller landen. Diese Longevity-Rezepte garantieren dir viele Jahre, entschleunigen den Alterungsprozess und schmecken unendlich gut
Rodeln, Skifahren oder durch die verschneite Landschaft wandern – unsere Muskeln und Gelenke werden jetzt anders als im Alltag gefordert. Und schmerzen schon mal. Eine basische Ernährung kann dann helfen
Schmerzen lindern
Es schneit? Herrlich! Wird das Vergnügen jedoch durch Schmerzen gebremst, kann eine basische Ernährung helfen. Denn nicht immer ist eine Fehl-oder Überbelastung der Grund für Gelenkprobleme
8 Seiten Medizin- Spezial