Egal ob asiatisch, italienisch oder indisch, Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich liebt internationales Essen. Bloß bei der Zubereitung gibt es manchmal Probleme.

Rezept-Ideen, die Körper und Seele stärken, den Alltagsstress vertreiben, beleben und einfach guttun – ohne schlechtes Gewissen

Selbstfürsorge für mehr Energie

Wenn draußen der Winter an unsere Fenster pustet, tut es besonders gut, den Morgen mit kleinen Glücksmomenten zu füllen. Wir haben hier welche!

Mit köstlichen Schlemmer-Rezepten

Wie fit wir sind, wie gut wir aussehen – das hat ganz viel mit dem zu tun, was auf unserem Teller liegt. Nina Ruges persönlicher Ernährungsplan setzt auf einfache Regeln und ganz viel Genuss