Halten Sie sich noch an Ihre Vorsätze fürs neue Jahr oder sind die längst gebrochen? Oft hindern uns festgefahrene Routinen daran, unser Ziel zu erreichen. Wie wir sie umprogammieren und neue Gewohnheiten etablieren

Die Werft hat ihr Werk getan, der Rumpf glänzt, und irgendwo zwischen Monaco und Antigua wird gerade ein Liegeplatz freigeräumt. Der Frühling klopft an – Zeit, die Leinen zu lösen und das erste Logbuch des Jahres aufzuschlagen. Ob Mittelmeer oder Karibik-Finale: Die Saison beginnt jetzt. Einige feine Begleiter dafür finden Sie hier.

T rübe Gedanken, Angstattacken, Schlafprobleme oder einfach das altbekannte ...

... um sich von der Leichtigkeit des Seins ...

. Der richtige Zeitpunkt für alles, was Sie bewegt. . Für die Woche vom 23. Februar bis 1. März .

M ars und Saturn richten Ihren Fokus in dieser ...