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Eine Studie zeigt: Um das Krankheitsrisiko zu senken
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Du bist Trumpf, Herzilein! Denn mit diesen Fitmachern bleiben Kreislauf und Gefäße stark
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Schon ein wenig tägliche Bewegung könnte die Ansammlung von Tau-Proteinen im Gehirn verlangsamen und den kognitiven Abbau bremsen. Wie viele Schritte den größten Effekt zeigen und wer besonders profitiert.
W ie lange unser Herz für uns schlägt, ...
