… wenn man glaubt, nichts wert zu sein?

Kann ich nicht? Gibt’s nicht! Wie Sie die kritische Stimme in Ihrem Kopf verstummen lassen und endlich selbstbewusster werden

Wie fühlt es sich an …

Wir alle haben Sorgen und Nöte, kennen Situationen, in denen wir allein nicht weiterkommen. Unsere Expertinnen haben ein offenes Ohr und wissen Rat

Alle reden ständig davon, dass man sich selbst lieben soll. Nur: Wenn Frauen das wirklich tun, sich selbstbewusst öffentlich zeigen, wird ihnen schnell unterstellt, zu viel von sich zu halten. Unsere Autorin, die das selbst erlebt, schreibt hier über weiblichen Stolz … und Vorurteile. Über wahre Selbstliebe. Und wie sie aufhörte, sich zu verstecken

Unperfekt sein – dieser Gedanke wird gesellschaftsfähig. Doch viele glauben noch immer, man müsse reibungslos funktionieren. Lucinde Hutzenlaub (55) räumt damit auf

Ulrike* (44) ist bis heute nicht von zu Hause ausgezogen. Obwohl sie sich eine eigene Wohnung leisten könnte, möchte sie ihre Wohnsituation nicht verändern – doch ihre Mitmenschen wollen das einfach nicht verstehen