4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Studien belegen: Bereits mit 50 Gramm hochwertigem, fermentiertem Protein pro Tag ist das möglich

4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Wie das geht? Studien belegen: mit fermentiertem Protein – 50 Gramm pro Tag genügen!

Satter, schlanker, muskulöser: Diese smarten Rezepte mit einer Extraportion Eiweiß aus Dr. Matthias Riedls Buch „Gamechanger Protein“ sind eine Geheimwaffe für mehr Gesundheit und ein verlässliches Wohlbefinden

Das große Interview mit Dr. Matthias Riedl

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

5 Kilo weg ohne Verbote, aber mit Erfolgsgarantie