Früher waren es vor allem Frauen, die um jeden Preis einen perfekten Körper haben wollten, erinnert sich Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich. Heute ziehen die Männer nach

Im Gespräch mit Monika Sattler, Radrekordhalterin, Executive Sparring Partnerin und Rednerin

Ihre Karrieren könnten nicht unterschiedlicher sein: Wir wollten von diese Powerfrauen wissen, was ihr größtes Learning im Job ist, wie sie sich in männerdominierten Branchen behaupten und ob der KI-Boom ihnen Sorgen bereitet

Mit Worten zu mehr Power In einer aktuellen ...

Vor den Olympischen Winterspielen hat Bob-Sportlerin VANESSA MARK mit uns noch eine letzte Trainingspause eingelegt – um die alles entscheidende Explosivkraft für den Start zu tanken. Wie das aussieht? Einfach Bombe!

Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle