Lucia (49) verlor 52 Kilo

Christa (34) verlor 14 Kilo

Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle

Mit viel Genuss zum Wunschgewicht

Schlanker werden – ein Thema, das bleibt, auch wenn wir es hinter uns lassen wollten, oder wie siehst du das? Das haben unsere Leserinnen und Leser gesagt!

Wie effizient unser Organismus Energie verbrennt, beeinflusst, wie leicht wir abnehmen oder unser Gewicht halten. Diese Impulse bringen NEUE DYNAMIK in die natürlichen Abläufe