Gerda Kowalleks Familienleben

TOP-TIPPS

Kleine Missgeschicke passieren jedem mal. Große leider auch. Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich über warme Kühlschränke und Autos, die nicht schwimmen können

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Wer Empathie zeigt, stärkt nicht nur andere, sondern auch sich selbst

Aufräumen tut der Psyche gut – im Kleiderschrank, aber auch im Freundeskreis. Denn manche Menschen rauben uns einfach nur Kraft. Im Zweifel sollte man sich von diesen Energie-Vampiren trennen, meint Autorin Heike Abidi. Hier verrät sie, wie das am besten klappt. Ist doch ein guter Vorsatz, um gestärkt ins neue Jahr zu starten ...