Raus aus alten Mustern

WOHLFÜHLEN

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Schluss mit dem Selbstdruck!

Schluss mit dem Frust

Mit Wut und Ärger konstruktiv umgehen? Schön wär’s. Wir verfügen über unbewusste Mechanismen, um unerwünschte Gefühle und Gedanken abzuwehren – sagt die Psychoanalyse. Aber stimmt das auch?

Aktuelle Forschungen zeigen den Zusammenhang zwischen frühen Traumata und Erkrankungen