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Vor allem Frauen unter 50 nehmen oft nicht genug Eisen über die Na
Fleischersatzprodukte können vor allem bei Frauen zu Nährstoffproblemen führen. Die lassen sich aber vermeiden
Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!
Mit 50 plus werden manche Vitalstoffe wichtig. Auf diese kommt es laut Prof. Martin Smollich an
Einige Vitalstoffe gewinnen mit der Zeit an Bedeutung – diese sind jetzt entscheidend
Ein optimierter Ernährungsplan hilft, Fitness-Erfolge schneller zu sehen. Warum das so ist, erklärt Expertin Rijane Petersen
Kaffeetrinker werden älter US-Forschende haben fast 50 000 ...
