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Vor allem Frauen unter 50 nehmen oft nicht genug Eisen über die Na
Einkaufen für die Gesundheit
Bei welchen Produkten wir mit gutem Gefühl zugreifen können, um uns auf einfache Weise etwas Gutes zu tun
„Ernährungs-Doc“ Dr. Matthias Riedl verrät, womit Sie ordentlich Kraft tanken:
Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern
Frisch geerntete Pilze, Kohle, Wurzeln und Kürbis stecken voller Vitamine und Mineralstoffe, über die sich unser Körper richtig freut tanken
