Die Kraft der Zirbe

Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren

NEUE STUDIEN

Wir Deutschen haben ja zum Glück ordentlich Holz vor der Hütte: 32 Prozent unseres Landes sind mit Wald bedeckt. Der sorgt nicht nur für astreine Luft – Birke, Linde und Ahorn stecken auch voller Beauty-Power

Im Schlafzimmer halten wir uns in der Regel 8 von 24 Stunden auf, die Wochenenden mit ausgiebigem Frühstück im Bett nicht mitgezählt. Und auch Ihr Kind verbringt mindestens die Schlafenszeit in seinem Zimmer, hinzu kommen oft noch viele Stunden am Tag mit Spielen und Hausaufgaben. Deshalb ist es wichtig, dass gerade diese Räume wohngesund ausgestattet und eingerichtet sind.

Mit einem Fertighaus hat sich Floristin Ineke Smit (58) ihren Traum vom Skandi-Lebensgefühl in Holland erfüllt

Schon ein kurzer Aufenthalt im tiefen Grün eines Waldes reicht, damit es uns besser geht. Natürlicher geht’s nicht, dazu leicht zugänglich und kostenlos