Mangold liebe

Kürbis, Steckrübe, Wirsing & Co. haben Saison und versorgen uns mit allen Nährstoffen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen

Diese Leckereien sorgen für den Refill am Abend, lassen sich aber auch vorbereiten und mitnehmen – als kluger Proviant für lange Jobtage

Von Nudelröllchen bis saftigem Braten : Würzig gefüllt und gekonnt gewickelt, schmeckt es gleich nochmal so gut

Hier werden die Früchte der Saison zu heißen Aufläufen und gefüllten Köstlichkeiten

Bunter Salat mit Putenspießen Zutaten für 4 ...

genießen wir eiweißreich – für eine powervolle zweite Tageshälfte ohne Heißhunger!