Low carb schlemmen unter 32 g KH!

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir haben da tolle Ideen für euch: unkomplizierte Thermi-Gerichte für jeden Tag, mit günstigen saisonalen Zutaten aus der Region. Das Beste: Sie stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch!

Bunt, aromatisch, sättigend: Hier spielt Gemüse die Hauptrolle. So abwechslungsreich schmeckt Low Carb ohne Fleisch

Kartoffel-Möhren-Stampf mit Speck und Spiegelei 2 Pers. 35 ...

Alles im Thermomix®, alles im Griff 00 50 std : min PRO PORTION: 738 KCAL | 65 G E | 43 G F | 25 G KH ZZGL. 1 STD. RUHEZEIT ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN FÜR DIE SPIESSE ★ 1 Knoblauchzehe ★ 100 g BBQ-Soße ★

MONTAG Blumenkohl-Hähnchen-Pfanne mit Spinat und Curry Für ...