Warum fällt das vielen so schwer? Ein liebes Wort oder eine nette Geste kostet doch nichts. Und die Welt wird ein kleines bisschen besser

Je mehr Familienmitglieder an der Tafel sitzen, desto mehr unserer Knöpfe werden gedrückt. Und, zack, knallt es. Warum wir uns gerade vor und an Weihnachten triggern lassen – und wann ein bisschen Zoff verdammt klärend sein kann

Heikle Themen in der Familie ansprechen

Heikle Themen in der Familie ansprechen

In guten wie in schlechten Zeiten … Echte Gefährten sind immer an unserer Seite und wichtiger als romantische Liebesbeziehungen

Sich auch von den größten Ungerechtigkeiten nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, ist die Königsdisziplin. So gelingt es, im Alltag gelassener zu werden