Natürlich liegen wir auch mal gern auf der faulen Haut. Aber wenn man seinen Body zwischen Luftmatratze und Sonnenliege etwas fordert, kann das auch seeeehr entspannend sein. Ob Surfen, Mountainbike-Touren oder Yoga – hier kommen die coolsten Sport-Retreats
GLÜCK KOMMT IN WELLEN
Schäfchen zählen war gestern. Im „Aethos Ericeira“ zählen wir zum Einschlafen die Wellen. Das Hotel befindet sich nämlich auf einer Klippe mit Blick auf den Atlantischen Ozean. Nur 1,5 km entfernt liegt der Strand Porto da Calada, ein Surfer-Paradies, die Region ist weltbekannt für großartige Wellen. Du kannst zum Beispiel ein siebentägiges Surfer-Retreat buchen inklusive Verpflegung im nachhaltigen „Onda“-Restaurant, Yoga- und Surfstunden sowie Atemkursen. Mit nur 50 Zimmern bietet das Hotel außerdem die perfekte Größe, um jedem Gast angenehme Privatsphäre zu schenken.
„Aethos Ericeira“, Ericeira/ Portugal, sieben Nächte im DZ inklusive Frühstück ca. 1142 €, Infos unter aethos.com
DEN KOPF FREI MEDITIEREN
Gerade in emotional aufwühlenden Phasen muss unser Unterbewusstsein jede Menge leisten, damit unsere Psyche nicht aus dem Gleichgewicht kommt. Das „Emotional Harmony“-Retreat unterstützt es dabei und bietet einen geschützten Raum, um unterdrückte Gefühle zu verarbeiten. Erreicht wird dieses mithilfe von Transformations-Coaching, Fünf-Elemente-Balancing, Meditationen, Thai-Yoga-Massagen und einer privaten Flotationssitzung. Das Beste? Das Ganze findet in einem traumhaften Resort umgeben von Pinienwäldern auf der Peloponnes, dem Herzen Griechenlands, statt.
„Euphoria Retreat Wellness Resort“, Mystras/Griechenland, fünf Tage im DZ mit 14 Treatments ab ca. 1657 €, mehr Infos unter euphoriaretreat.com
AUF DIE RÄDER, FERTIG, LOS!
Helm aufsetzen und losradeln. Das Salzburger Land ist bekannt für seine vielfältigen Radwege. Und das Hotel „Mama Thresl“ in Leogang ist der perfekte Ausgangspunkt für Touren. Mehrmals im Jahr bietet Inhaberin Renate die sogenannten „Yoga Mountain Days“ (2.–6.Juni) an: ein Programm aus Biken, Wandern und Yoga. Supercool!
„Mama Thresl“, Leogang/ Österreich, DZ ab 196 €pro Nacht inklusive Frühstück, mehr Infos unter mama-thresl.com
YOGA WITH A VIEW
Beim Yoga kannst du so richtig runterkommen? Dann ist dieses Retreat im „Gecko Beach House“ genau das Richtige für dich. Direkt am Strand von Formentera wirst du mit der Kobra und dem herabschauenden Hund zu völliger Tiefenentspannung gelangen (Retreat zum Beispiel 23.–27. September). Nach getaner Arbeit lässt du es dir dann im superhübschen Boutiquehotel be
