Rezepte für die gesunde Seele zwei Tage lang ausprobieren

Neues Food-Konzept gegen Depressionen und Ängste

Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern

Klein, nährstoffreich und vielseitig —Nüsse sind die perfekte Kombi aus Genuss und Gesundheit

Desaster auf vielen Tellern

Stress? Essen Sie sich gelassener Für jeden ...

Starten wir mit Gemüse-Power aus Kürbis, Spinat, Rote Bete und Champignons