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Rückwärts altern
Nicht nur länger leben, sond
Gesund und fit altern
Gesunder Körper, fit im Kopf
Longevity bedeutet nicht, dem Älterwerden zu entkommen. Es geht vielmehr darum, das Alter aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. Viele Prozesse des Alterns lassen sich positiv beeinflussen – und einige sogar rückgängig machen.
Wer möglichst lange gesund leben möchte, sollte kurz über die Lebensmittel nachdenken, die auf seinem Teller landen. Diese Longevity-Rezepte garantieren dir viele Jahre, entschleunigen den Alterungsprozess und schmecken unendlich gut
I n den vergangenen 150 Jahren ist die ...