Josephin Meyer Food-Expertin Die Fachredakteurin und Ökotrophologin serviert ...

Viel gesünder als oft angenom men

Was gut schmeckt, darf auch guttun: Mit diesen vier Tellern schenken Sie Ihren Zellen neue Energie und wertvollen Schutz

Suppen sind wahre Kraftpakete: Mit saisonalem Gemüse, wunderbaren Gewürzen und wertvollen Nährstoffen liefern sie alles, was unser Immunsystem in der kalten Jahreszeit braucht. Sie wärmen von innen, stärken den Körper – und sind dabei unkompliziert, abwechslungsreich und voller Geschmack

Natürliche Heilmethoden .

Wie du köstliche Soßen für Alltagsgerichte oder festliche Anlässe kochst – auch für mehrere Tage im Voraus