Oster-Brunch

Genießen wir locker-leichte Sommerrezepte für mehr Energie und Gesundheit

Kommt vitalstoffreiches und genussvolles Food z. B. aus dem Ofen auf den Teller

Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können

Tanken wir mit z. B. Overnight-Oats oder einer herzhaften Stulle Power für den Tag

Wir lieben den leichten Genuss! Diese Gerichte mit frischem Gemüse kommen gerade recht

Was brauchen wir, wenn es zwischen Freizeitaktivitäten und Arbeit mal schnell gehen muss? Leckere Blitz-Gerichte, die in maximal 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Voilà!