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DIE KRANKHEIT Prädiabetes
Stille Blutzucker-Bedrohung
Lust auf eine unbeschwerte Woche? Mit unseren sieben Ideen für Montag bis Sonntag kommt köstliche Abwechslung auf eure Teller
Wärmende Gerichte und ein Hauch von Winterzauber – entdeckt die polnische Traditionsküche mit eurem Monsieur
Der „Veganuary“, also der „vegetarische Januar“ darf gerne länger dauern, denn Steaks & Co. vermisst hier garantiert keiner bei Tisch – und auch unsere Haushaltskasse freut sich
Grün, frisch und voller Geschmack: Diese Woche steht im Zeichen gesunder Mahlzeiten, die einfach guttun und lecker schmecken. Zoodles mit Lachs, erfrischend leichter Green-Goddess-Salat und köstliches Ofenhähnchen mit Paprika-Rahm bieten euch eine tolle Abwechslung und eine perfekte Kombination aus Nährstoffen und Geschmack.
Koffein-Kick mal anders: Wir zaubern köstliche herzhafte Gerichte mit unserem liebsten Wachmacher. Was Süßes gibt es aber natürlich auch. Lassen Sie sich inspirieren!
Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren