Süße Versuchung

Die Knolle überzeugt mit einem geringen Fettgehalt und Mineralien, wie dem entwässernden Kalium. In Kombination mit unserem liebsten Eiweiß-Star Quark werden diese Kartoffel-Kreationen nicht nur zu Leckerbissen, sondern lassen die Fettverbrennung auf Hochtouren laufen

Sie gehört zur Grundausstattung jeder deutschen Küche: die Kartoffel. Kein Wunder, wo sie doch so vielseitig, lecker, unkompliziert und obendrein gesund ist

Heißer Genuss für kalte Tage

EIN GEMÜSE, DAS MEHR KANN ALS SUPPEN: Porree ist sanft im Geschmack, reich an gesunden Inhaltsstoffen und entzündungshemmend. Ob als Eintopf, Tarte oder Gemüsebeilage – er bringt wohltuende Leichtigkeit auf den Teller

Rezepte für die ganze Woche

Jedes Gericht unter 400 Kalorien