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Für diesen Science-Test brauchte es so allerlei kluge Köpfe
Wie fit wir sind, wie gut wir aussehen – das hat ganz viel mit dem zu tun, was auf unserem Teller liegt. Nina Ruges persönlicher Ernährungsplan setzt auf einfache Regeln und ganz viel Genuss
Mit köstlichen Schlemmer-Rezepten
Ausgeruht und leicht ins neue Jahr
Neujahrswunsch Abnehmen? Kann man haben, muss man aber nicht. Doch diese 45 Ernährungstricks helfen dir, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, – ohne Diäten und ohne Verzicht
Sie fragen, und der bekannte TV-Doc und Hamburger Ernährungsmediziner gibt Ihnen persönlich Antwort
Einer der Longevity-Schlüssel