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PIETRO LOMBARDI
Die ersten Kilos sind schon geschafft … So bringt
Schwimmen, Radfahren, Laufen: Anfangs wollte unser Leser einfach nur etwas Übergewicht verlieren, inzwischen hat sich daraus eine Triathlon-Leidenschaft entwickelt. So wurde er schlank und sportlich
96 PFUND WEG mit Ernährungskurs
Natalie (25)
In alltagstauglichen Mini-Schritten hat es geklappt:
Jahrelang tröstet sie sich mit Essen. Doch als sie Mutter wird, ändert sie ihre Lebensweise mit nachhaltigem Erfolg
Senta Berger BERÜHREND „Ich hätte nie gedacht, dass ...
