Asia-Chinakohl-Karotten-Suppe Zutaten für 4 Portionen: • 200 g ...

servieren wir buntes Gemüse und Protein, das lange satt hält, z.B. in der Minestrone

Kochen mit Spaß!

Gleich gibt es leckeres Essen! Nur 4 Zutaten einkaufen, der Rest kommt aus dem Vorrat – so lässt sich entspannt was zaubern

schenken wir unserem Körper viel Protein bei wenig Carbs – für eine gute Nachtruhe

Herzhaft, bodenständig und eine echte Gaumengaudi: Diese fünf Rezepte bringen uns die alpine Wohlfühlküche auf den Teller