FOTOS: HERSTELLER 1 PLUS KAPUZE Laufjacken haben keine ...

Du hast Lust, regelmäßig zu laufen? Aber irgendwie will dir der Einstieg nicht gelingen? Dieses Trainingsprogramm macht dich in 5 Schritten zum Läufer, egal wie fit du zurzeit bist. Plus: Running-Ratschläge für Fortgeschrittene

Das A und O beim Wandern? Maximaler Tragekomfort und ein bei jedem Tempo und Wetter ausgeglichenes Körperklima – für diese sechs Top-Produkte eine Selbstverständlichkeit.

Ein Tag in der Kälte wirkt ganzheitlich auf den Körper – wie unsere Redakteurin selbst feststellen durfte

Mehrtagestouren in rauer Natur verlangen nach exzellentem Schuhwerk und leistungsstarker, robuster Bekleidung. Unsere Testsieger-Kombi trotzt jedem Wetter – und härtesten Einsätzen.

Jedes Jahr dasselbe Spiel: Die Temperaturen steigen, doch unsere Energie bleibt auf Sparflamme. Was jetzt hilft, um mit voller Power durch den Tag zu kommen