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GESUNDES LEBEN
3 Übungen, die Sie besser klingen lassen
Wie uns Musik auffangen und unseren Akku wieder aufladen kann
Das hört sich gut an!
Sie brauchen lediglich Ihren Atem und ein paar Minuten Ruhe, um sich zwischendurch etwas Gutes zu tun
Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt
SO GEHT
Wer kennt ihn nicht: den Knoten im Bauch, weil zu viel zu tun ist? Das sollte so nicht sein!