Jährlich entscheiden sich rund 50 000 Männer in Deutschland für eine Vasektomie. Sie gilt als besonders sichere Verhütungsmethode, birgt aber auch Risiken. Wie der Eingriff abläuft, warum manche Männer die Vasektomie bereuen und wie sie das Prostatakrebsrisiko beeinflusst.

Auch wenn kaum jemand darüber spricht: Die Umbruch-Phase wirkt oft noch eine ganze Zeit lang nach

Endlich wieder Ruhe im Kopf

Gute Stimmung muss kein Glücksspiel sein. Spoiler: Wenn du deinen Körper und deine Hormon-Balance gut kennst, profitierst du in jeder Hinsicht

Wir haben uns vor drei Jahren übers Internet kennengelernt und verstehen uns prima. Allerdings klappt der Sex nicht. Mein Mann (53) hat Erektionsprobleme. Ich würde ihn verunsichern, sagt er. Er vermisst den Sex, ich nicht. Na ja, ich mag auch oft seine Berührungen nicht. Daniela (46)

Klar, Sex ist kein Leistungssport. Aber eine Körperregion sollten wir trotzdem regelmäßig trainieren, sagt SEX-KOLUMNISTIN SOPHIE ANDRESKY. Und zwar den Beckenboden – für höchstmögliche Höhepunkte