Ankommen, abtauchen, auftanken: Diese sechs Hotels von der Ostsee bis Südtirol bieten alles für eine entspannte Auszeit

DANIELA KATZENBERGER, STEFAN MROSS & Co.

Chiemseer Alpenland

Guter Schlaf ist wichtig für ein langes Leben. Aber viele haben Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen. Sanfte Yoga-Übungen können die Schlafqualität enorm verbessern

Perfektes Training für jedes Ziel

Unsere Autorin staunt, wie viel alpine Schönheit sich auf der relativ kleinen Fläche des Dolomiten-Naturparks Puez-Geisler konzentriert.