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Wenn Sie sich gestresst und erschöpft fühlen: Mit einer drei- bis sec
sImmer wichtiger: Die Apotheke um die Ecke ...
Manchmal läuft einfach nichts rund. Der Kopf ist müde und die Energie scheint wie verpufft. Kein Wunder, denn ein Leben gegen den eigenen Rhythmus bringt uns schnell aus dem Gleichgewicht. Dabei ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden oft ganz nah: Wer gezielt auf den inneren Takt achtet, kann den Tag im natürlichen Fluss meistern.
Gut gemeinter Rat ist nicht immer richtig und kann dann, gerade in der Medizin, sogar gefährlich sein. Hier auf dem Prüfstand: alte Weisheiten
Gleich Hormone nehmen? Gegen viele Beschwerden ist auch ein Kraut gewachsen
Selbstheilung ankurbeln, Energie-Level steigern
Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze