Schlafen Sie schön Mit der Kraft der Natur

Die besten Tipps für zu Hause

Kühlende Pyjamas, leichte Pflegehelfer und beruhigende Schlummertrunks verhelfen uns auch in warmen Nächten zu unserem Schönheitsschlaf

Die besten Tipps der Expertin

Schlaf-Sommeliers helfen dabei, sich im Hotel zu erholen. Das funktioniert auch zu Hause

Funktioniert auch zu Hause

2 Uhr: Podcast. 3 Uhr: Umzug ins Wohnzimmer. 4 Uhr: die nächste Netflix-Serie. Die Hälfte aller Frauen in den Wechseljahren schläft schlecht ein oder kaum noch durch. So kommt wieder Ruhe in die Nacht