Erlebnisse der Extraklasse: Nicht nur Extremsportler suchen heute beim Sport den besonderen Kick. Diese sieben Outdoor-Aktivitäten setzen garantiert jede Menge Adrenalin frei – versprochen!
TEXT: BRUNTJE THIELKE
UNVERGESSLICHE
Manch einer mag darüber den Kopf schütteln und sich wohlig gruseln alleine bei dem Gedanken daran. Aber immer mehr Menschen suchen den besonderen Kick beim Sport. Die Devise ist: Raus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer! Im Rausch der Endorphine gibt es neben dem ultimativen Nervenkitzel auch jede Menge Spaß und unvergessliche Momente. Wer sich überwindet, etwa zu einem Fallschirmsprung, Parkour Running oder Rafting, wird mit nicht weniger als dem Gefühl grenzenloser Freiheit belohnt.
1 Paragliding
Es ist ein uralter Traum der Menschen – frei wie ein Vogel fliegen zu können. Beim Paragliding wird er wahr. In einem sicheren Gurtzeug sitzt der Pilot unter dem leichten Gleitschirm und ist mit diesem fest verbunden. Mit den Leinen steuert er den Schirm. So lässt sich die Natur in den Bergen oder auch an Küsten spektakulär von oben erleben. Auch Großstädte wie etwa das südafrikanische Kapstadt können aus der atemberaubenden Perspektive neu entdeckt werden. Wer alleine unterwegs sein will, braucht eine Qualifikation – aber Anfänger müssen dennoch nicht auf das Erlebnis verzichten, sie können Tandemflüge mit einem erfahrenen Piloten buchen und ganz entspannt den Blick genießen.
2 Downhill Biking
Wer sich fürs Downhill Biking interessiert, sollte fest im Sattel sein und Erfahrung haben beim Radfahren auch im unwegsamen Gelände. Denn es geht bergab über Stock und Stein, durch extrem enge Kurven und über extremes Gefälle. Steile Anstiege, spektakuläre Sprünge und rasante Abfahrten inklusive. Downhill Biking macht man in der freien Natur oder in extra dafür angelegten Bikeparks. Unebenheiten wie Wurzeln und Steine werden mit dem Körper abgedämpft.
Die Herausforderung der riskanten Outdoor-Extremsportart besteht darin, die richtige Balance zwischen maximaler Geschwindigkeit und minimaler Sturzgefahr zu finden. Dafür sollte man möglichst fit und beweglich sein. Außerdem ist klar: Beim Downhill Biking geht ohne Schutzausrüstung gar nichts. Spezialhelm und Protektoren sind Pflicht, auch das Bike muss den Herausforderungen gewachsen sein.
3 Parkour Running
Parkour ist Extremsport auf das Wesentliche reduziert: auf den eigenen Körper. Wer Parkour beherrscht, und kontrolliert mit den Gefahre
