Epigenetik und Wechseljahre

Der geniale Jung & Fit-Code von Gesundheits-Papst Prof. Dr. Ulrich Strunz

Gesund oder krank, fit oder schlapp, fröhlich oder traurig: Hormone bestimmen, wie es uns geht. Was wissen wir über sie?

Wie wir leben, essen, schlafen und mit Stress umgehen, beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch, wie aktiv unsere Gene sind. Und das hat wiederum Auswirkungen auf den Alterungsprozess unserer Haut

Neben Frauenärztinnen und -ärzten finden Sie in der Liste auch andere Fachärzte, denn die Hormonumstellung verändert den ganzen Körper einer Frau

Das verbessert unser Leben

Nina Ruge hat ihr Leben radikal geändert: Sie hat sich nicht nur von der TV-Moderatorin zur Bestseller-Autorin zum Thema Jungbleiben entwickelt, sondern sie lebt selbst was sie in ihren Büchern predigt. Worauf es ihr ankommt, erklärt die 69-Jährige im Interview.