Das Geheimnis außergewöhnlicher Lebensqualität

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

Gerade in Zeiten überall verfügbarer Snacks kann der gezielte Verzicht auf Nahrung sich lohnen. Denn er hilft bei der Regeneration der Zellen – so lässt sich etwa die biologische Uhr zurückdrehen

NEUE STUDIEN

Das große Versprechen der Langlebigkeit

Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!

Gesund & fit bis ins Alter