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Leichtigkeit – praktisch! | Genuss, Flow und Leichtigkeit
Selina Schneider
Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit
Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele
Endlich Sommer! Und passend dazu wächst in vielen von uns die Sehnsucht, das Leben so richtig zu spüren. Bloß wie? Hier kommen jede Menge Tipps
Blitz-Check
Das Leben feiern
Viel Druck, wenig Flow? Mit diesem 5-Schritte Programm lernen Sie, richtig abzuschalten
