Die Kraft des erwachten Herzens

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit

Was macht Menschen wirklich zufrieden? Wie schaffen es Paare, ewig zusammenzubleiben? Das fragte sich bella-Autorin Nadine Schönemann

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Darum tut es uns so gut

Hari Budha Magar stand als erster Mensch mit künstlichen Beinen auf dem Mount Everest. Gerade besteigt er die restlichen »Seven Summits« – und gibt anderen Mut, ihre eigenen Träume zu leben.