Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
REZEPTE FÜRS BETTER- AGING
In unserer schnelllebigen Zeit sin
Die Jahre machen uns reifer, aber nicht älter! Zumindest dann nicht, wenn wir diese simplen Tricks aus der Forschung anwenden
Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah
So bekommt man direkt Geschmack aufs Älterwerden: Die Fit-Aging-Strategien von Dr. Riedl werden in diesen Rezepten aus seinem Buch „Die Longevity Food-Formel“ ganz konkret angewendet und machen Lust auf mehr
Selbstheilung ankurbeln, Energie-Level steigern
Gleich Hormone nehmen? Gegen viele Beschwerden ist auch ein Kraut gewachsen
8 Tipps von TV-Star Nina Ruge