WAS IST DEINE ÜBERLEBENS-STRATEGIE?

Schnell gereizt und in ständiger Alarmbereitschaft? Wie man das System wieder beruhigt

Wir können nicht immer ein Herz und eine Seele sein. Umso wichtiger ist es, Zerwürfnisse anzugehen und nach Lösungen zu suchen

Unsere Welt ist momentan geplagt von Klimawandel, Konflikten und Katastrophen. In solch unsicheren Zeiten könnte man leicht den Mut verlieren. Aber Kapitulation ist keine Lösung. Wie können wir also in diesen harten Zeiten Zuversicht bewahren und neue Stärke finden?

NOCH MEHR ENERGIE ALS DIE ARBEIT SELBST ZIEHEN IM JOB OFT SCHWIERIGE MENSCHEN. GUT, DASS LEADERSHIP-COACHIN DAGMAR GERIGK WEISS, WIE WIR SIE ABBLITZEN LASSEN – UND SIE SOGAR FÜR UNSERE BERUFLICHEN ZWECKE NUTZEN KÖNNEN

Marina* (36) und ihre Zwillinge Leonie und Max (11) haben kaum Geld – aber keiner soll es wissen. Die alleinerziehende Mutter versucht alles, um wieder Fuß zu fassen

Als Mutter steht man ja oft am Rande des Nervenzusammenbruchs und weiß keinen Rat mehr. Die guten News sind: Es gibt für fast jedes Problem eine Lösung