Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
TEXT KATHARINA MARKUS
Clever kombiniert: wie wir mit der richtigen Auswahl an Mikronährstoffen und einer simplen Atemtechnik unser Herz und unsere Gefäße wirksam schützen können
Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:
Laufband oder Waldweg? FOTOS: FOTOLIA, SHUTTERSTOCK, STOCK.ADOBE.COM ...
Ankommen, abtauchen, auftanken: Diese sechs Hotels von der Ostsee bis Südtirol bieten alles für eine entspannte Auszeit
FIT & GESUND