Ich, EINFACH ausgeschlafen

Wie wir erholsam schlummern und auch mental stärker werden, erklärt uns eine Expertin

NEE, LIEBER AUSGESCHLAFEN!

...und was wirklich hilft

Im Hotelzimmer, auf dem Kreuzfahrtschiff oder auf Langstreckenflügen

Kühlende Pyjamas, leichte Pflegehelfer und beruhigende Schlummertrunks verhelfen uns auch bei Hitze zu unserem Schönheitsschlaf

Erholsamer Schlummer trotz Tropenhitze? JA, das klappt mit diesen coolen Ideen