Natürliche Heilmethoden.

Einige exotische Aromen wirken wie Medizin . Woher sie stammen – und wie wir sie anwenden

Das schmeckt und tut gut

Ob dampfende Suppe, Ofenglück oder Salat mit Biss: Diese Rezepte nähren Körper, Seele und das Immunsystem

Außen eher pfui, innen leuchtend gelb und hui: Im Ingwer stecken jede Menge Vitalstoffe, die vor allem gegen Erkältungen ihre Power auspacken

Thema der Woche: Fit durch den Advent