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TEXT KATHARINA MARKUS
Hand aufs Herz – wie oft tun w
Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:
Von einer erholsamen Nachtruhe können viele nur träumen, dabei ist guter Schlaf so WICHTIG FÜR DIE REGENERATION. Während wir schlummern, arbeitet das Herz unermüdlich weiter und legt die Grundlage für unsere Gesundheit
K lingt das nicht erfreulich? Zwischen 2019 und ...
FIT & GESUND