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So manches, was wir nahezu beiläufig tun, hat mehr Einf
FIT & GESUND
Die Zutaten für ein langes Leben kennen wir ja. Doch wie setzen wir sie im Alltag effektiv um?
Wetten, Sie entlarven nicht alle Energiefresser, die Ihnen im Alltag begegnen? Umso wichtiger, aufmerksam durchs Leben zu gehen. Nur so können Sie negative Einflüsse austricksen und abwenden. Vor allem dann, wenn Sie sich oft schlapp oder antriebslos fühlen
Gesundheitsfördernde Alltags-Routinen
Durch Schlaf die Augen schützen Wer weniger als ...