Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
FOOD
BLUE-ZONE-REZEPTE FÜR EIN LANGES LEBEN
Die Küche Okina
WASHOKU
EINE SCHÜSSEL VOLLER GLÜCK Traditionell wird in Japan das Neujahr mit einer „Toshikoshi Soba“ begrüßt – einer Nudelsuppe, die ein langes Leben verheißt
Die sorgen für Power, sind leicht verdaulich, wohltuend und aromatisch. An kalten Tagen gibt’s nichts Besseres
Tipp Lachs vor dem Backen mit etwas Orangenschale ...
Die wärmen von innen
Sushi-Reissalat mit würzigem Misodressing ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN ...