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EIN HERZ FÜR DIE UMWELT
Gemüse ist Trumpf: Die Verbrauc
ALLES VEGETARISCH
So bekommt man direkt Geschmack aufs Älterwerden: Die Fit-Aging-Strategien von Dr. Riedl werden in diesen Rezepten aus seinem Buch „Die Longevity Food-Formel“ ganz konkret angewendet und machen Lust auf mehr
Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen
Kommt vitalstoffreiches und genussvolles Food z. B. aus dem Ofen auf den Teller
Gemüse und Kräuter gibt’s jetzt im Überfluss und wir können nicht genug von ihnen bekommen. Mit diesen Blitz-Ideen verarbeitet ihr reichlich davon zu gesunden Mahlzeiten
Mal ohne Fleisch, dafür mit viel Genuss und extravielen Nährstoffen
