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Zur Ruhe kommen, der Gesundheit etwas Gutes tun, sich den eigenen
Seine Sommerferien verbringt unser Autor am liebsten am Meer. Trotzdem ließ er sich zu einem URLAUB IN DEN BERGEN überreden. Kann das endlose Treten auf Stock und Stein tatsächlich zu innerer Ruhe führen? Ein Selbstversuch
Angela (50): „Mit jedem Tag wird mir leichter ums Herz, jeder Tag kitzelt ein kleines Stückchen Glück in mir hervor“
Dem Winter entfliehen? Ja, bitte! Statt nur vom Sommer zu träumen, flog unsere Kollegin Kathrin zwölf Stunden an die Südspitze Afrikas und brach dort zu einem großartigen Roadtrip auf ...
Robert Stiepani ist Träger der Triple Crown: Er wanderte alle drei großen Weitwanderwege Amerikas – und doch war die größte Herausforderung seines Lebens eine andere ...
Gemeinsam draußen | Wenn Biker, Reiter und Wanderer sich im Wald begegnen – warum Verständnis der beste Weg ist.
Im Gespräch mit Musiker Hans-Timm „Timsen“ Hinrichsen über seine Fahrrad-Begeisterung