Neues aus der Forschung: Wir brauchen nur 6 Zutaten!

Glücksexpertin Nanni Glück über ihre besten Hacks für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und, na klar: Glück pur. Warum ein klares Nein dabei oft der erste Schritt zum echten Wow-Gefühl ist und wie ihre Hotdog-Strategie dabei hilft

Die Glückszahl

Darüber wird viel geforscht, doch im Mini-Land Bhutan hat man den Dreh offenbar schon raus

Je mehr wir dem Glück hinterherjagen, desto weiter entfernt es sich: So besagt es das »Glücksparadox«. Doch die Suche nach dem Glück ist damit keineswegs zum Scheitern verdammt.

Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken. Jetzt im Herbst ist die beste Zeit, damit anzufangen