Einfach besser sehen

Sie sind unsere wichtigsten Sinnesorgane. Umso wichtiger ist es, dass wir sie täglich gut hegen und pflegen

CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?

Das verbessert unser Leben

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Wie unser Hirn den Rücken stärkt

Zu viel Schlaf kann schaden Mehr ist nicht ...