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Fortbewegung im Wasser ist für Menschen eine der natürlic
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Fit dank Sport – auch im Alter
Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?
Ihr letzter Walzer liegt schon ein ganzes Weilchen zurück? Dann wird es Zeit, mal wieder die Musik aufzudrehen! Denn die Bewegung hält fit, sogar die grauen Zellen profitieren
So gut tun uns Musik und Bewegung
Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy
